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Mini-Medical School
肩關節周圍炎痺症(痺症)日常保健
2018
不管是體力勞動者或腦力運用者均有可能發病,如果得不到有效的治療,往往使肩關節發生黏連,造成關節活動受限,形成所謂「冰凍肩」,嚴重影響生活或工作 ...
下消化道內視鏡檢查飲食建議
2018
三餐飲食需進食低渣飲食:如白稀飯、白吐司、肉包、麵條、或白飯搭配嬰兒肉鬆、少量絞肉、蒸蛋等 ...
經內視鏡逆行性膽胰管攝影術說明
2018
係由口腔放入一條內視鏡管子,經食道、胃到達十二指腸第二部,經導管注射顯影劑到膽胰管,藉以評估膽道及胰管是否有病變。若有結石或其他病變,且病人身體情況允許,可以一併加以處理。 ...
背部復健運動
2018
背部復健運動:每天早晚各做 5 次,一星期後沒有任何不適,則增加為 10次,15 次,20 次,以此類推。每個動作需維持 10 秒之後,慢慢增加至 15秒,20 秒,25 秒…以此類推。 ...
預防跌倒受傷 避免骨折
2017-12-28
台灣 1/3 的婦女在一生中會發生一次脊柱體、髖部或腕部的骨折,男性也約有 1/5 的風險。停經後婦女,由於體內荷爾蒙的變化,骨質加速流失,骨折危機大為提升 ...
病人安全 如何預防跌倒-住院篇
2017-12-28
住院期間醫護人員會協助您將床欄拉起,並告知照顧者床欄的使用方式,請照顧者留意醫護人員的提醒。如需下床應先將床欄放下,不可跨越床欄。若家人不在旁,可按叫人鈴通知護理人員 ...
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