Mini-Medical School

談腰椎損傷

脊髓約 46 公分長，是人體的通訊幹線，如果脊椎受傷了， 很可能就要在輪椅上度餘生囉！
腰椎損傷主要原因為:
交通事故
高處跌下
暴力直接傷害
施力不當等
症狀
突然下背部劇痛
小腿及足背外感覺異常 ( 酸、麻、刺、痛 )
無法彎腰
大小便失禁
下肢癱瘓
治療
臥床休息
服用止痛劑，肌肉鬆弛劑，熱敷
復健治療。背架穿戴
若以上症狀無法解除症狀，則需考慮手術治療 

預防方法：維持正確姿勢

勿從椅子上前傾去拿前方物品。撿東西時要屈膝蹲下，勿彎腰
勿搬重物
勿將身體彎曲成蝦米狀睡覺
不要長時間彎腰坐著
走路保持平直
少穿高跟鞋
結論
預防勝於治療，平時維持良好姿勢，其實只要稍微了解腰椎，為腰椎著想，腰椎會衷心為我們服務，也可免除背痛。