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未透析前慢性腎衰竭患者的飲食控制
慢性腎功能不全病患者在未透析前,可以藉由低蛋白質的飲食控制,以減少含氮廢物的產生,減少體內含氮廢物庫存壓力,減緩殘餘腎臟功能的惡化。足夠的蛋白質,維持身體基本營養需要量,可以增加抵抗力、減低生病的機率。
如何控制蛋白質?
未透析前慢性腎功能不全病患:建議每日攝取每公斤體重 0.6 ~ 0.8 克蛋白質,其中 2/3 需要來自高生理價值的動物性蛋白質,如牛奶、黃豆、魚、豬肉、牛肉、羊肉、蛋白等。
其餘蛋白質由五穀類、蔬菜、水果來提供。
如何限制水份?
體內過多的水份會導致呼吸困難、血壓高、肺積水等不適。
避免喝入過多的飲料、開水、湯汁、稀飯,並限制鈉離子。若口渴,可口含冰塊再吐出、漱口、嚼口香糖。
限制鈉離子
腎功能不全時無法將體內過多鈉離子排出,易造成水腫、肺積水、高血壓、心臟負擔。
烹調時醬油、味精、沙茶等調味料少用,可用白糖、白醋、薑、胡椒粉等。
應忌食用任何醃漬物及添加鈉鹽的各種加工食品,如罐頭食品、香腸、雞精、酸菜、筍干、煙燻食品。
限制鉀離子
腎衰竭會減少排鉀離子的能力,造成血鉀過高、心律不整、猝死。
烹調食物時蔬菜切小片以熱水燙過,湯汁丟棄後食用蔬菜部分。
避免攝取含鉀高的食物,如咖啡、茶、乾燥水果、牛肉汁、運動飲料、堅果類。
市售低鈉薄鹽醬油或半鹽等(內含鉀)不可任意使用。
限制磷離子
過多磷會導致骨骼病變及皮膚搔癢,含磷質高宜限制食用,如綠豆、紅豆、麵腸、豆腐、豆類製品、豆腐、健素糖、全穀類等。