Mini-Medical School
預防手術後併發症注意事項
預防勝於治療，手術前正確的預防措施有利於手術後疾病恢復。
妥善完備的手術前準備可降低手術的危險，並促進手術後的恢復及預防合併症的發生，如此可節省病人的金錢、時間，並減少擔心、焦慮、害怕、疼痛等。
手術前注意事項
深呼吸咳嗽運動：深呼吸及咳嗽有助於肺部的擴張，並預防手術後的肺炎及肺擴張不全。
方法：用鼻子吸氣，如吹口哨般地噘起嘴唇後慢慢向前吹氣，由 1 默數到 6，惟吐氣時間是吸氣時間的兩倍。咳嗽時最好雙手緊壓傷口做深呼吸咳嗽。
翻身運動：翻身可預防靜脈鬱積及腸胃道、肺部合併症的問題，並促進排氣，以防脹氣及便祕的發生。
方法：可利用床欄協助練習翻身及移動，清醒時每隔 1-2 小時翻身 1 次，直到下床活動為止。
肢體運動：可預防循環的問題，如血栓性靜脈炎。
方法：凡有關節處，皆應做伸展及彎曲運動（如：髖、膝、踝），肢體運動有利靜脈血回流至心臟。
自我照顧注意事項
應早期下床活動，每 1 ~ 2 小時做深呼吸咳嗽運動；預防肺部塌陷肺炎、肺栓塞。
手術後 6 ~ 8 小時內應自解小便；若覺膀胱或下腹脹痛而解不出來，可通知護理人員處理。
多做翻身運動，待麻醉消退且不會噁心、頭暈、想吐時，可早期下床活動，以促進腸運動，避免脹氣及便秘之發生，並依護理人員指示來進食。
傷口會有點痛，翻身或移動時，請輕按傷口，以減輕疼痛。可利用放鬆技巧，例如看書報、聽音樂及按摩等方法，必要時請醫師開立止痛劑，將疼痛減至最低。
如果傷口有發紅、分泌物、氣味或出血都是異常之情形，應告知醫護人員。平時應保持傷口之清潔及乾燥，並攝取高蛋白（例如魚、肉）、高維生素 C（例如水果）的食物，促進傷口癒合。
