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自我測量血壓注意事項
測量血壓注意事項
測量前休息至少 5 分鐘。
測量時血壓計與心臟同高度。
測量時不可說話。
選擇適當寬度與長度之壓脈帶。
壓脈帶環繞鬆緊度，以仍可放入 2 支手指較適中。
兩次測量應間隔 5 分鐘以上
。
