Mini-Medical School
高血壓患者應避免的飲食
| 高血壓患者應避免的食品 | |
| 奶類 | 乳酪 |
| 蛋豆魚肉類 | 醃製、滷製、燻製的食品，如火腿、香腸、燻雞、滷味、豆腐乳、魚肉鬆等。 |
| 罐製食品，如：肉醬、沙丁魚、 鮪魚等。 | |
| 速食品，如：炸雞、漢堡、各式肉丸、魚丸等。 | |
| 五穀根莖類 | 麵包、蛋糕及甜鹹餅乾、奶酥 |
| 油麵、麵線、速食麵、速食米粉、速食冬粉 | |
| 油脂 | 奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬 |
| 蔬菜類 | 醃製蔬菜如榨菜、酸菜、醬菜 |
| 加鹽的冷凍蔬菜如：豌豆莢、青豆仁等。 | |
| 各種加鹽的加工蔬菜汁及蔬菜罐頭。 | |
| 其他 | 味精、豆瓣醬、辣椒醬、沙茶醬、甜麵醬、蠔油、烏醋、蕃茄醬等。 |
| 雞精、牛肉精。 | |
| 炸洋芋片、爆米花、米果。 | |
| 運動飲料。 | |
若有任何疑問，請不吝與我們聯絡
電話：(04) 22052121 分機 3207
